Ученые установили: 10-15 часов в неделю, проведенные с внуками, действуют как визит в салон красоты

Даже десять или немного больше часов в неделю, проведенные бабушкой/дедушкой с внуками, действуют на пожилого человека как визит в салон красоты и способно значительно улучшить его здоровье и психологическое состояние — заявили The British Journal of Psychiatry.

Во всем нужна мера

Существующее общее правило гласит: надо соблюдать меру во всем.

Ученые соглашаются с этим правилом, и говорят, что оно распространяется также и на общение старшего поколения с внуками.

Если эти отношения укладываются в указанные границы, выявленные опытным путем, тогда они одинаково полезны как бабушке/дедушке, так и детям.

В Европе 21 января отмечается День бабушки, а на следующий уже день — 22 января — День дедушки. В России же это — не 1 октября (день пожилого человека, как можно было подумать), а 28 октября — день бабушек и дедушек.

Внуки стараются в эти дни встретиться или хотя бы позвонить своим бабушкам и дедушкам, пожелать им здоровья и долголетия, в детских садах и школах происходят представления для старшего поколения, пожилые люди получают подарки от детей своих детей.

Теперь семьи стали более автономными, чем когда-то ранее, старшее поколение живет на расстоянии с внуками. Постепенно исчезает модель патриархальной семьи – отмечают эксперты.

Ученые подчеркивают, что исчезает модель семьи, которая складывается из нескольких поколений. Теперь в семье чаще встречается, как правило, только два поколения — родители и дети. С дедушкой и бабушкой мы встречаемся изредка — при случае праздников, семейных торжеств.

Ученые провели масштабное исследование, охватившее представителей старшего поколения из 10 стран Европы. Оказалось, что контакты бабушки и дедушки с внуками оказывают позитивное влияние на обе стороны только тогда, когда они ограничены 15 часами в неделю.

Те, кто никогда не занимается детьми своих детей, чаще жалуются на проблемы со здоровьем.

В свою очередь дедушка и бабушка, которые сами растят внуков чувствуют себя намного хуже.

Старшее поколение:

— позволяет внукам почувствовать связь с историей,

— являются примером, образцом, носителями традиции, культуры, жизненного опыта и самых разных умений.

Дедушка и бабушка чаще разговаривают с детьми, чем их собственные родители.

Бабушка с дедушкой дают хороший пример, и, конечно же, нередко балуют своих внуков.

Когда старшее поколение поддерживает хорошие отношения с внуками, это может:

— повысить самооценку детей, их уверенность в себе,

— дедушка и бабушка дают эмоциональную стабильность в тяжелых ситуациях.

То, как бабушка и дедушка подходят к своему возрасту, может повлиять на отношение их внуков к взрослой жизни.

А что внуки дают пожилым людям?

Два часа в день, проведенные с внуком, могут действовать как визит в салон красоты. Внуки дают энергию, помогают бороться со стрессом, благодаря им бабушка и дедушка больше двигаются, пребывают на свежем воздухе.

Нахождение с внуками позволяет практиковать память, отдаляя риск старческого склероза. А подростки могут помочь бабушке и дедушке разобраться в мире новых технологий. Это у них, а не у своих детей, пожилые лица учатся пользоваться компьютером или сотовым телефоном.

Напишите что Вы думаете об этом:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *