Австралийские психологи порадовали нас очередным открытием. На этот раз предметом их исследования стали позы, в которых мы спим. Психологи давно увидели связь между характером человека и позами, в которых он обычно спит. Позы во сне это, по большому счету, информация о личности человека, которую человек дает непроизвольно на подсознательном уровне.
До этого исследования психологам были известны четыре основные позы, которые мы принимаем, когда спим, и их психологические трактовки. Для начала, вспомним их:

• «Поза зародыша»: человек спит, свернувшись калачиком на боку. Такая поза выражает подсознательную потребность человека в защите.
• «Простертая поза»: человек лежит на животе, руки находятся впереди выше головы, ноги выпрямлены. Такую позу принимают люди, по натуре обязательные, точные и целеустремленные.
• «Поза короля»: человек лежит на спине, руки за головой. Эта поза свидетельствует о невероятной уверенности в себе и силе характера.
• «Поза полузародыша»: человек лежит на боку, ноги полусогнуты. Такая позу во сне предпочитают принимать люди разумные, рациональные и уравновешенные.

А теперь вернемся к австралийским психологам и их исследованию. Они предлагают добавить к этому списку еще несколько поз. Однако результаты наблюдений скорее касаются поз, которые принимают мужчины, и особенностям мужских характеров. Но по аналогии, результаты исследования можно применять и к женщинам. Итак:

• «Поза мастера»: человек лежит на животе и понемногу меняет свое положение, подкладывая под себя подушку. Эту позу любят ответственные люди со своими идеалами, хорошие любовники и настоящие профессионалы, которые неуклонно движутся вверх по карьерной лестнице
• «Поза ищущего поддержки»: человек лежит, свернувшись в клубок, как кошка (сворачивается сильнее, чем в «позе зародыша»). Эту позу предпочитают неуверенные в себе мужчины, которым нужна сильная женщина-защитник. Такие люди не являются карьеристами. Обычно это положительные мужчины, но они могут быть плохими отцами.
• «Сбалансированная поза»: человек лежит на боку, руки обнимают подушку или любимую женщину. Такую позу предпочитают рассудительные и спокойные мужчины, которые знают, чего хотят от жизни. Они — хорошие любовники, мужья и отцы, а также являются лидерами на работе.
• Поза «центр Вселенной»: человек лежит на боку, максимально близко к партнеру, лицом к лицу. Мужчины, которые предпочитают спать в этой позе, невлюбчивы, но они ценят домашний уют и женскую заботу. Они неревнивы, способны на обман. В любви они эгоистичны, в работе не карьеристы.
• «Бескомпромиссная поза»: человек лежит на спине поперек кровати. Мужчины, которые спят в такой позе, обычно однолюбы, прекрасные семьянины, но склонны к диктаторству и не терпят компромиссов. В работе такие мужчины стремятся, в первую очередь, к финансовому благополучию.

Таким образом, проанализировав, в какой позе предпочитает спать мужчина, женщины могут узнать больше о его характере и личных качествах. Конечно, не стоит воспринимать это как некую аксиому или штамп на личности. Но, тем не менее, такая информация, кажется, как минимум, любопытной.

Смотрите также:

Как понять, есть ли будущее у ваших отношений?

Как научиться слушать других?

10 причин, почему людям трудно говорить о своих чувствах

	Как научиться правильно воспринимать критику? Вряд ли среди нас найдутся люди, которые приходят в восторг, когда их критикуют. Критика указывает человеку на то, что ему стоит улучшить и над чем ему стоит работать как личности или как профессионалу. И действительно конструктивная критика вряд ли может быть приятной и восхваляющей, иначе какой в …
	Как научиться говорить «нет» Почему нужно учиться говорить «нет»? Умение правильно говорить «нет» это мощный инструмент в общении. Люди, умеющие правильно говорить «нет» больше контролируют свою жизнь и свои планы, особенно когда дело касается отказа каким-то авторитетным и значимым персонам.…
	Почему людям снятся кошмары? Вся правда о кошмарах Что такое кошмарный сон? Кошмарный сон это очень тревожный сон, который обычно вызывает, как минимум, частичное пробуждение. Человек может испытывать много различных эмоций во время кошмара, как например, злость, вина, грусть или подавленность, но чаще всего в кошмарах присутствуют чувства страха и …
	Что нужно знать, чтобы стать уверенным в себе человеком? В повседневной жизни многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда нарушается наше неотъемлемое право — право быть самим собой. Мы делаем то, что не хотим делать, общаемся с теми, с кем нам не хочется общаться, нас обижают и заставляют отказываться от своих интересов. Люди, которые нас обижают, ча…
	6 причин, почему людям нравится слушать музыку Благодаря современным технологиям нам как никогда доступна любая музыка, которая нам интересна. Но независимо от того, какой стиль музыки мы предпочитаем, причины слушать музыку у всех людей примерно одинаковые. Музыка это особый вид искусства, она обладает редкой способностью влиять на эмоционально…

Живя в нашем несовершенном мире, где все мы смертные, никто не застрахован от потерь. К сожалению, и с хорошими людьми случаются плохие вещи. Это может быть смерть близкого человека, развод, потеря работы, ограничения физических возможностей, смена места жительства, тяжелый материальный ущерб, ограничения, связанные с возрастом, личное банкротство или потеря бизнеса. Женщина может стать жертвой сексуального домогательства, а кто-то будет очень тяжело переживать смерть любимой кошки или собаки. Столь же естественно оплакивать любые другие потери, меняющие качество жизни. Утрата всегда болезненна.

И даже если у вас не было никогда никаких утрат, они могли быть или есть у кого-то из ваших близких. Существует ряд мер, которые нужно предпринимать для защиты здоровья, пока жизнь не войдет в прежнюю колею.

Прежде всего, к этим мерам относятся слезы. Особенно они необходимы после тяжелой утраты. В течение трех месяцев и до года после нее человек должен плакать. Это особенно справедливо для мужчин. Большинство из них выросли под девизом: «Большие мальчики не плачут!». Нет утверждения более вредного для здоровья, чем это. Плач очень полезен.

Исследования показали, что слезы горя имеют другой состав, чем слезы радости. Слезы горя содержат вещество с успокаивающим эффектом. После слез вам станет легче, и это не выдумка.

Слезы также являются признаком процесса восстановления. Любое горе проходит порционно, поэтому и плакать вы должны периодически, порциями. Помните, что при утрате слезы — знак исцеления, а не слабости.    Читайте также:

Что такое депрессия? Причины, симптомы и последствия депрессии

Забавные факты о нашем организме

	Как научиться правильно воспринимать критику? Вряд ли среди нас найдутся люди, которые приходят в восторг, когда их критикуют. Критика указывает человеку на то, что ему стоит улучшить и над чем ему стоит работать как личности или как профессионалу. И действительно конструктивная критика вряд ли может быть приятной и восхваляющей, иначе какой в …
	Как научиться говорить «нет» Почему нужно учиться говорить «нет»? Умение правильно говорить «нет» это мощный инструмент в общении. Люди, умеющие правильно говорить «нет» больше контролируют свою жизнь и свои планы, особенно когда дело касается отказа каким-то авторитетным и значимым персонам.…
	Почему людям снятся кошмары? Вся правда о кошмарах Что такое кошмарный сон? Кошмарный сон это очень тревожный сон, который обычно вызывает, как минимум, частичное пробуждение. Человек может испытывать много различных эмоций во время кошмара, как например, злость, вина, грусть или подавленность, но чаще всего в кошмарах присутствуют чувства страха и …
	Что нужно знать, чтобы стать уверенным в себе человеком? В повседневной жизни многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда нарушается наше неотъемлемое право — право быть самим собой. Мы делаем то, что не хотим делать, общаемся с теми, с кем нам не хочется общаться, нас обижают и заставляют отказываться от своих интересов. Люди, которые нас обижают, ча…
	6 причин, почему людям нравится слушать музыку Благодаря современным технологиям нам как никогда доступна любая музыка, которая нам интересна. Но независимо от того, какой стиль музыки мы предпочитаем, причины слушать музыку у всех людей примерно одинаковые. Музыка это особый вид искусства, она обладает редкой способностью влиять на эмоционально…

Всем известно, что такое «здоровый эгоизм». А слышали ли вы что-нибудь о «здоровом нарциссизме»? Звучит немного странно? Действительно, может ли нарциссизм, в принципе, быть здоровым? Оказывается, может. Как говорят мудрецы, во всем хорошем есть доля плохого, а во всем плохом есть доля хорошего. И пусть понятие «нарциссизм» само по себе имеет негативный окрас, но и в нем можно найти что-то хорошее. И даже кое-чему поучиться. Таким образом, «здоровый нарциссизм» обозначает исключительно здоровые, положительные и полезные для личности элементы нарциссизма.

О психологии нарциссизма написано много книг, мы же попробуем разобраться в психологии «здорового нарциссизма». В идеале, каждый человек должен стремиться к тому, чтобы стать «здоровым нарциссом». Это важно как для него самого, так и для окружающих. Чем больше на планете уверенных, счастливых и ярких  людей, тем  интереснее всем.

Что нужно знать, чтобы стать «здоровым нарциссом»?

«Здоровые нарциссы» знают, что каждый человек это неповторимое творение природы

Задумайтесь, когда младенец появляется на свет, о нем говорят, что он — подарок свыше, он — божественное создание. Когда же ребенок становится взрослым человеком, он больше не божественное создание? Как минимум, не логично. Что, если чаще вспоминать, что вы и вправду неповторимое и уникальное творение природы? Ведь это неоспоримый факт.

«Здоровые нарциссы» не бывают излишне скромными

Большинство из нас воспитывались неправильно. Маленьким девочкам и мальчикам часто говорят: «не красиво хвалиться», «не нужно привлекать к себе внимание» и т.д. Дети растут и впитывают как губка представление о том, что скромность красит человека, а любовь к себе и яркая индивидуальность не красит никого. В результате, мы видим, что зачастую уже взрослые женщины не умеют принимать комплименты, слишком скромны, не гордятся своими достижениями, умаляют свои достоинства и т.д.

«Здоровые нарциссы» считают, что заслуживает самого лучшего

Они уверены, что достойны любви и уважения по отношению к себе. Они уважают и ценят себя,  заботятся о себе и умеют себя преподнести.

Они получают удовольствие от всеобщего внимания

Они наслаждаются вниманием окружающих, но не требуют этого внимания каждую секунду. На самом деле, обычный человек тоже бывает в центре внимания — разница лишь во внутреннем отношении. «Здоровый нарцисс» считает, что заслуживает этого и даже, возможно, большего. Он верит, что заслуживает быть счастливым, а значит, он хочет, сделать счастливыми свою семью и близких. 

Люди притягиваются к позитивной энергии «здоровых нарциссов»

«Здоровый нарцисс» знает, что люди притягиваются к его позитиву и очарованию. Люди это такие существа, которые почти всегда стремятся получить заряд позитива. Особенно это актуально в хмурой рутине мегаполисов. Притягивая к себе людей и получая от них внимание, «здоровый нарцисс» в ответ снова генерирует позитивную энергию. Как следствие, окружающие охотнее помогают таким людям. На работе поручения такого начальника выполняются с энтузиазмом, так как взамен люди получают дозу позитивной энергии.

«Здоровые нарциссы» стремятся быть собой и только собой

Стать собой никогда не поздно. Каждый человек это индивидуальность. Главное — понять, на каких качествах и способностях основывается именно ваша индивидуальность, так называемая «изюминка». Свои особые качества есть у каждого человека.

Они верят в себя и свои мечты и стремятся к своим целям

Вера в свои силы и свое предназначение пробуждает энергию, которая ведет человека к его цели через испытания и трудности. На самом деле, если ты не веришь в себя, как другие могут в тебя поверить? Это, в каком-то смысле, разумное хвастовство.

«Здоровые нарциссы» следят за своей внешностью

Они хотят выглядеть хорошо, прежде всего, для себя. Когда люди заботятся о себе и своей внешности, они чувствуют себя более уверенными и привлекательными. «Здоровые нарциссы» используют стили и цвета одежды и аксессуары для выражения своей индивидуальности.

Они занимаются развитием своей личности

Забота о внешности это здорово, но внутренний мир это ключевой аспект индивидуальности. Развитие личности включает в себя познание чего-то нового, чтение книг, хобби, интересы и многое другое. Кроме того, сейчас масса полезных тренингов по развитию личности, развитию лидерских качеств, раскрытию сексуальности и т.д.

Многие известные люди — «здоровые нарциссы»

Среди известных актеров, художников, писателей, музыкантов и политиков много «здоровых нарциссов». Если разобраться, разве не нарцисс тот, который уверен, что его песню, книгу или картину должны услышать и увидеть все люди? Значит, «здоровый нарциссизм» поспособствовал достижениям и успехам знаменитых людей. Почему бы не брать с них пример?

По материалам книг Дебби Мандел

Нужна помощь психолога? Получите бесплатную консультацию психолога на нашем сайте

	Как научиться правильно воспринимать критику? Вряд ли среди нас найдутся люди, которые приходят в восторг, когда их критикуют. Критика указывает человеку на то, что ему стоит улучшить и над чем ему стоит работать как личности или как профессионалу. И действительно конструктивная критика вряд ли может быть приятной и восхваляющей, иначе какой в …
	Как научиться говорить «нет» Почему нужно учиться говорить «нет»? Умение правильно говорить «нет» это мощный инструмент в общении. Люди, умеющие правильно говорить «нет» больше контролируют свою жизнь и свои планы, особенно когда дело касается отказа каким-то авторитетным и значимым персонам.…
	Почему людям снятся кошмары? Вся правда о кошмарах Что такое кошмарный сон? Кошмарный сон это очень тревожный сон, который обычно вызывает, как минимум, частичное пробуждение. Человек может испытывать много различных эмоций во время кошмара, как например, злость, вина, грусть или подавленность, но чаще всего в кошмарах присутствуют чувства страха и …
	Что нужно знать, чтобы стать уверенным в себе человеком? В повседневной жизни многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда нарушается наше неотъемлемое право — право быть самим собой. Мы делаем то, что не хотим делать, общаемся с теми, с кем нам не хочется общаться, нас обижают и заставляют отказываться от своих интересов. Люди, которые нас обижают, ча…
	6 причин, почему людям нравится слушать музыку Благодаря современным технологиям нам как никогда доступна любая музыка, которая нам интересна. Но независимо от того, какой стиль музыки мы предпочитаем, причины слушать музыку у всех людей примерно одинаковые. Музыка это особый вид искусства, она обладает редкой способностью влиять на эмоционально…

Мне нравится идея о том, чтобы публиковать в блоге результаты своих наблюдей. Когда сам себе отчитываешься — это не так интересно. А вот когда кто-то еще будет читать твой отчет о поделанной работе над собой — это, конечно, стимулирует. Поэтому я решила, на примере многих фильмов, завести блог и в нем отчитываться, как часто за день я улыбнулась и т.д. На это меня вдохновила статья Почему нужно чаще улыбаться?. К сожалению, каждый день нет возможности писать о своем прогрессе, но постараюсь делать это по мере возможности.

Надеюсь, кого-нибудь вдохновит мой блог.

18.11.2010

На самом деле, этот эксперимент я начала где-то неделю назад, но не было возможности написать об этом. Я начала с того, что просто пару раз за день улыбнулась там, где по привычке шла с каменным лицом. Признаюсь, улыбаться это приятно. Приятно видеть улыбающегося человека, но оказалось, что тот, кто улыбается, сам испытывает какие-то позитивные эмоции. Я забыла, что это такое, еще в начале студенческих лет, когда начались первые взрослые проблемы и улыбаться просто так стало как-то стыдно. Это печально.

На самом деле, в первый день моего эксперимента мне было немного непривычно улыбаться человеку вместо того, чтобы обдаться его свирепым злыв взглядом уставшего и злого офисного работника. Но мне даже понравилось удивлять людей. Они, бедные, уже не ожидают, что столкнувшись на улице с кем-то и пытаясь просто разминуться на дороге, человек может не презрительно посмотреть, а даже улыбнуться. Это приятно)) В первый день я помню, я улыбнулась двум людям там, где могла бы пройти в каменным лицом или даже «фыркнуть». Интересно.

Еще я поняла, что это дело привычки. Так что кое-что нужно просто делать и делать, и привыкнешь. Поэтому америкнцы улыбаются без перерыва — это национальная привычка.

Я не говорю, что нужно прикидываться дурачком и просто ходить и улыбаться, а я о том, что есть ситуации, гда мы сталкиваемся с людьми и есть два варианта — просто посмотреть надменно и холодно и сделать лицо типа «как вы меня все достали». А второй вариант — улыбка с таким смыслом, типа » все хорошо, ничего страшного». Невроз больших городов заставляет людей меньше прощать друг другу мелочи и заставляет реже улыбаться. Это неоспоримый факт.

19.11.2010

Одна из ключевых проблем тех, кто собирается улыбаться как можно чаще, это то, что ты НЕ можешь действительно иногда улыбаться и нарушаешь данное себе обещание, идешь по улице со злым или даже сирепым лицом. И в этот момент мысль об улыбке кажется просто издевательством. Как же быть в таком случае? Выходит, на практике улыбаться это очень непростое дело. Проще улыбаться, когда все хорошо, но как найти в себе силы и растянуть улыбку, когда тебе, наоборот, хочется «порвать» любого, кто толкнет тебя в метро. И уж пусть «он» (кто толкнет), не ожидает никакой улыбки.

20.11.2010

Даже если день не рабочий — суббота, но все-таки даже на рынке и в магазине улыбка остается улыбкой. Три продавца сегодня получили от меня сегодня улыбку и, что приятно, ответили мне на нее своим хорошим отношением. Отлично. Кстати, иногда бывает, что даже твоя улыбка не спасает ситуацию и человек остается «непробиваем». Но, думаю, в этом трудном случае, не стоит расстраиваться глобально и уж тем более не стоит прекращать улыбаться людям, если кто-то один не ответил взаимностью. Это жизнь, мы все разные и унас разное настроение. Надо помнить, что мы сами порой совсем не в духе улыбаться вообще.

11.03.2011

Давно не писала свой блог про улыбку. Наверное, потому что последнее время не до улыбок. По крайней мере, точно не до увеличения количества улыбок в день…
Не так давно я ушла с работы, на которой я стала все меньше и меньше улыбаться. Это ужасно. Именно это было одним из аргументов, почему мне эта работа не подходит. Потому что из улыбчивой и веселой девушки я стала превращаться в грымзу и злючку. Я не говорю, что нужно идти на работу с улыбкой до ушей (хотя это было бы здорово). Но идти на работу со слезами — это уж точно не правильно.

Но вот что интересно. Я перестала улыбаться на работе, но, кажется, не перестала окончательно улыбаться. И это здорово. Я по-прежнему улыбалась в магазинах, аптеках, киосках, на кассах продавцам и другим людям. Правда не сразу. А только если выдавалась какая-то возможность. Или как-то при разговоре.

А вот улыбаться просто так, не сказав человеку ни слова, я пока не научилась и за это мне «2» надо поставить. Ведь что здесь трудного — вместо каменного лица выбрать улыбку? А вот трудно… Это как раз самое трудное — обращаться к человеку с улыбкой, просто так, не потому что он уже что-то сделал тебе хорошее, а просто потому что ты так хочешь, ты хочешь лучшего контакта, понимания и т.д. А ведь по сути это самое главное оружие в общении — улыбка. 

Откуда у нас, у людей русских особенно, это каменное лицо от рождения. Наверное, когда дети идут в школу, где-то в этом возрасте они перестают быть улыбчивыми и у них отбирают эту привычку. Их загружают уроками, заставляют делать то, что не нравится, водят в секции, которые не нравятся, и потом — ну какая уже может быть улыбка…Все просто. А дальше — нелюбимая профессия, нелюбимая работа… О-о-о… Тут вообще не до улыбок…

И поэтому, придя во взрослый возраст вот с этим менталитетом, нам нужно как бы заново себя возвращать в то состояние, в детскую непосредственность и доброту, которую у нас старательно отбирали все эти годы. Да уж. Непросто.

Но на самом деле, конечно, все в наших руках. Лично я решила, что нужно над этим работать. Конечно, это сложно. Практически, как научиться писать левой рукой для правши — всю жизнь так привык, а тут надо делать по-другому. По крайней мере, пытаться нам никто не мешает.

Как только будут сдвиги, напишу

Изучив подробное природу и важность визуального контакта, я поняла, что в этой сфере мне есть над чем работать. Ужасно стыдно признавать это, но порой я избегала (и избегаю еще) этого самого зрительного контакта, особенно в общении с малознакомыми людьми.

Проблема в том, что именно с малознакомыми людьми этот визуальный контакт как раз предельно важен. И как же я ошибалась, когда избегала вгляда в глаза и наивно полагала, что в этом нет ничего «такого». Да, неловкость порой присутствует при знакомстве с новым человеком (например, на работе и т.д.), но избегание визуального контакта — это проявление слабости и трусости. А кто хочет признаться себе, что он трус? Никто. Значит, нужно что-то делать. Работать над собой.

Я поняла, что мне придется какое-то время просто заставлять себя смотреть людям в глаза — пока это не войдет в привычку, я надеюсь. Я понимаю, что иногда это чудовищно трудно, это порой вызывает напряжение и неловкость, но это НУЖНО делать. В глаза нужно смотреть потому, что иначе ты не просто отгораживаешься от людей, ты выставляешь себя человеком, который просто не умеет общаться и никак не скрывает этого. А это звучит просто унизительно.

Я решила собирать статистику за день, чтобы было, чем похвастаться. Я решила засчитывать именно те случаи визуального контакта, когда я это делала специально, ломая свою дурацкую привычку прятать глаза.

Я не первый день озадачиваюсь этим вопросом, но точных данных о моих успехах у меня нет. В целом, могу сказать, что практически каждый день (дней десять) я стараюсь (когда вспоминаю) устанавливать с человеком зрительный контакт.

20.11.2010

Итак, о том, с кем мне сегодня довелось установить визуальный контакт. Этот анализ — очень забавная вещь. Советую попробовать самим на практике — днем ты практикуешь, а вечером пытаешься вспомнить глаза этих людей. Кто же запомнился. Могу сказать, что в метро молодой человек случайно посмотрел в мою сторону. Я решила, вместо того, чтобы как обычно, прятать глаза и смущаться, посмотреть ему в глаза в ответ. Это вроде как проявление смелости. Это даже азартно. Борьба с собой — это очень азартная штука. Струсишь или нет, посмотришь в глаза или будешь прятать их опять? И сам себе доказываешь. Забавно. Пытаюсь вспомнить еще. Запоминаются последние события, а то, что было утром, с трудом вспоминаешь. Но вспоминаю кассира в магазине, еще человек в метро утром, помню еще парня в курилке, коллегу в лифте, еще коллегу на кухне на работе. Это похвально. И не страшно, даже забавно, как я уже сказала. Кроме того, у многих людей очень красивые глаза, так зачем себе отказывать в удовольствии созерцать природную красоту.

Однако есть кое-что в визуальном контакте, что мне пока еще непонятно. На самом деле, есть люди, с которыми я не хочу встречаться глазами, даже если я их знаю и мы не первый раз видимся. Просто мне камфортнее НЕ смотреть им в глаза, чтобы не испытывать неприятные эмоции. Думаю, я имею права этого не делать, если это мне неприятно. Не могу определить для себя, слабость это или замозащита. Если тебе точно и однозначно неприятен человек, зачем смотреть ему лишний раз в глаза — для меня это скорее риторический вопрос. 

Но если ты не знаешь человека, то мое убеждение (недавно появившееся во мне), что с малознакомыми людьми обязательно нужно устанавливать зрительный контакт. Что касается тех, кого ты уже знаешь, но предпочел бы не видеть, тут, скорее всего, можно отказать себе в визуальном контакте ради своего спокойствия и душевного равновесия.

На нашем сайте вы всегда можете пройти самые интересные и актуальные психологические тесты онлайн бесплатно, без регистрации и смс.

В этом разделе: психологические тесты для мужчин и женщин, тесты для девушек и парней, тесты для девочек, тесты об отношениях, любви, личности, самооценке и многом другом.

	Вы много работаете и подозреваете, что превращаетесь в трудоголика? Или, может быть, ваши близкие стали называть вас трудоголиком? Они обижаются на вас, когда вы очередной раз забываете позвонить, задерживаясь на работе? Или они расстраиваются, если вы работаете на выходных и пропускаете семейный поход на шашлыки? А вы, в свою очередь, зарабатываете деньги для семьи и не можете…
	Обладаете ли вы харизмой? Это загадочное и красивое слово харизма… Знаете ли вы, что такое харизма и почему обладать ею считается огромным благом? Чем харизматичные люди выделяются среди других? Можете ли вы сказать о себе, насколько вы харизматичны? Считаете ли вы себя индивидуальностью, неординарной и самодостаточной личностью, которая способна своим обаянием сразить людей наповал.  И…
	Какой цвет соответствует вашему характеру? Цвета играют огромную роль в нашей жизни. Они повсюду. Мир раскрашен в сотни цветов и оттенков. Цвета, которые нас окружают, влияют на наше настроение и состояние. Мы сами можем поднять себе настроение и взбодриться или, наоборот, расслабиться при помощи силы цвета. Наши цветовые предпочтения часто определяются бессознательно. Однако любимый цвет может рассказать о характере и …
	Ваш эмоциональный интеллект (EQ) Эмоциональный интеллект (EQ — emotional quotient, в пер. с англ. — коэффициент эмоционального интеллекта) свидетельствует о способности человека понимать, контролировать и оценивать эмоции. Некоторые исследователи говорят, что эмоциональный интеллект можно развить, другие говорят, что он представляет совокупность врожденных качеств. Учеными разработано несколько способов для оп…
	Насколько вы скрытный человек? Чем больше вы что-то скрываете и пытаетесь избежать решения каких-то проблем, тем найстойчивее они о себе заявляют. Единственный способ избавиться от проблем это посмотреть на них прямо и честно. Хотите узнать, что вы скрываете? Хотите пролить свет на темные стороны своей личности? Тогда пройдите наш тест, выбрав наиболее подходящий вариант ответа на каждый из 15 вопросов.…
	Почему вы все еще одиноки? Многие девушки и женщины задаются вопросом: почему я одинока? Действительно, почему успешные интересные красивые девушки и женщины часто одиноки? Ответы на этот вопрос могут быть разными в зависимости от личности женщины и ее целей в личной жизни. Хотите узнать, почему вы все еще одиноки? Ответьте на 10 вопросов нашего теста и, возможно, вы узнаете что-то новое о своей личной …
	Этот тест поможет вам определить, нуждаетесь ли вы в визите к специалисту для постановки диагноза и назначения лечения. C помощью теста вы также можете отслеживать свое состояние. Предлагаем вам ответить на 18 простых вопросов теста для определения уровня депрессии. Для этого проанализируйте свое состояние и поведение за последнюю неделю и выберите ответ, максимально характериз…
	Тест на уровень тревожности Этот тест можно использовать для того, чтобы узнать, нуждаетесь ли вы в помощи специалиста, который может установить точный диагноз и назначить лечение тревожных состояний. Данный тест не предназначен для постановки диагноза, касающегося тревожных расстройств, и не заменяет консультации специалиста. Постарайтесь максимально честно и внимательно ответить на 21 вопрос н…
	Принято считать, что если ты завидуешь, значит, ты плохой человек. Это не совсем верно. Зависть это естественное человеческое чувство, но оно может негативно сказываться на вашей жизни, разрушать ваши отношения с друзьями и родными. Пройдите тест и узнайте, насколько вы склонны завидовать и как это отражается на вашей жизни.…
	Зависите ли вы от похвалы? Узнайте, насколько важно для вас одобрение и восхищение других. Можете ли вы существовать без постоянного внимания? Нравится ли вам, когда вас хвалят, когда вы этого действительно заслуживаете? Или вы избегаете моментов, когда вас могут похвалить, потому что считаете это лишним. Или же вы любыми способами стараетесь выделиться и заполучить приятные слова в свой адрес? Хоти…

Творческие способности зарождаются в детстве. Для детей жизнь это творческое приключение. Основные исследования окружающего мира, которые делает ребенок, это его творческие поиски решения жизненных задач. В детстве запускается процесс, продолжающийся всю дальнейшую жизнь — поиск себя. В этом смысле каждый ребенок открывает для себя язык, умение ходить, способность любить. Задатки творческих способностей есть внутри каждого ребенка: настойчивое желание исследовать окружающий мир, узнавать новые вещи, пробовать что-то новое, экспериментировать над разными вариантами, как можно сделать или взглянуть на что-то. С возрастом дети в своих играх начинают создавать целые миры.

Наш детский творческий опыт формирует многое из того, что мы делаем во взрослой жизни — от работы до семейных отношений. Но если творчество это естественное состояние ребенка, то что же происходит по дороге во взрослую жизнь? Психологическое давление, которое закомплексовывает творческие способности, начинается с раннего возраста. Родители могут поощрять или подавлять творческие данные своих детей через занятия в кругу семьи или через занятия по школьной программе. Большинство детей, посещающих садики и даже первый класс, любят эти занятия. Им интересно изучать и исследовать что-то новое каждый день. Но когда дети оказываются в третьем-четвертом классе, многие перестают любить школу, не говоря уже об удовольствии от своего творчества.

Психологические исследования выявили главных «убийц» детского творчества:

• Наблюдение: Постоянное внимание и «нависание» заставляет детей чувствовать, что за ними пристально наблюдают во время занятий
• Оценка: Дети начинают волноваться о том, как другие оценят то, что они делают. На самом деле, прежде всего, детей должно волновать, насколько довольны они — а не другие люди — своими достижениями
• Соревнование: Дети попадают в ситуацию «победитель/проигравший», где только один участник может быть признан лучшим. Однако, ребенку нужно позволить двигаться вперед в своем собственном темпе
• Чрезмерный контроль: Детям говорят, что и как именно они должны делать. Это дает детям ощущение, что любые поиски и исследования окружающего мира это пустая трата времени
• Давление: От детей порой ждут грандиозных результатов. Жесткая система воспитания может легко вызвать обратную реакцию и отвращение к занятию или предмету

  
Один из главных «убийц» творчества, тем не менее, менее уловимый и так глубоко укоренившийся в нашей культуре, что едва заметен. Этот фактор — время.
Дети более естественно, чем взрослые, входят в наивысшую стадию творческого процесса, в стадию подъема. В этот момент время не имеет значение. Это состояние более удобное для детей, чем для взрослых, которые острее ощущают время.

Одна из составляющих творческого процесса это неограниченное время. Дети способны растворяться в том, что они делают — взрослым это сделать намного труднее.
К сожалению, взрослые часто прерывают детей в моменты глубокой концентрации. Желание детей закончить свое занятие становится нереализованным. Мы живем в настолько бешеном ритме, что снова и снова прерываем детей во время занятий, которые они обожают. Дети ограничены жестким расписанием и режимом. Это больше чем что-либо подавляет творческие способности.

Когда что-то делается с удовольствием, творчество процветает. Когда дети занимаются творческим занятием, полученное удовольствие значит не меньше, если не больше, чем правильность выполнения. Здесь важно удовольствие, а не совершенство.

Стимулирующая обстановка — залог успеха творческого воспитания. Важную роль играют взгляды в семье, которые способствуют творческому развитию ребенка. В творческих семьях своя особая атмосфера, больше свободы для деятельности. Родители творческих детей дают им, как некоторым кажется, удивительно много свободы.
Это непростой урок для многих родителей. Сложно перестать чрезмерно контролировать ребенка и дать ему больше пространства. Когда родители видят, что ребенок играет с новой игрушкой не так, как «принято» играть, хочется подбежать и показать ему, как нужно «правильно» играть. И после этого ребенок часто теряет к игрушке интерес. Дети открывают новые способы игры с привычными вещами. Может быть это не то, как «обычно» играют дети, но в этот момент ребенок творчески активен.

Если родители поддерживают творческие способности своих детей, они вскоре увидят: большинство детей имеют природный дар к определенным видам активности. Если ребенку позволить исследовать все доступные виды деятельности, то заложенные природой задатки легче проявятся. Главное в творческих способностях детей — найти, то, что волнует и интересует, освоить навыки, необходимые для осознания способностей, и научиться сотрудничать с другими. Таковы необходимые условия для творчества во взрослой жизни. Они существенны для нашей дальнейшей успешной работы.

Смотрите также:

Почему нужно чаще улыбаться?

Что такое «здоровый нарциссизм»? Как он улучшит вашу жизнь?

Как произвести правильное первое впечатление?

	Старшие дети обладают более высоким IQ Если вы первенец в семье, вас можно поздравить: согласно голландским исследователям, старшие дети обычно интеллектуально более развиты, чем младшие. Исследование проводилось среди 650 голландских детей. Их IQ измерялся три раза до их совершеннолетия. Результаты исследования показали, что более высок…
	Женщины после 30 – более зрелые матери Британские исследователи выяснили, что женщины, которые рожают детей в возрасте около 30 лет, оказываются более зрелыми матерями. Исследователи считают, что женщины, рожающие в возрасте около 30 лет, становятся лучшими матерями, потому что они: финансово более независимы и обеспечены; имеют стабиль…
	Единственный ребенок в семье рискует вырасти социопатом Американские социологи выдвинули гипотезу, что единственный ребенок в семье серьезно рискует вырасти социопатом . Информацию опубликовал Health journal. В ходе исследования, было выяснено, что дети, которые растут без братьев и сестер, хуже, чем их сверстники, адаптируются в группах в учебных и даже…
	Воспитание детей: три простых психологических приема для родителей В статье Воспитание детей: Вседозволенность или запреты? мы говорили о том, что любящий по-настоящему родитель устанавливает разумные границы между взрослым и ребенком, находя компромиссы. В нашем обществе, к сожалению, не редкость ситуация: какая-нибудь мама, порой не стесняясь окружающих, с отчая…
	Воспитание детей: Вседозволенность или запреты? Вместо того чтобы позволять ребенку все, давая полную свободу, нужно устанавливать разумные границы между взрослым и ребенком. Как решить эту задачу? Для этих целей нужны элементарные знания психологии, которыми должен владеть любой родитель. Взрослому необходимо время от времени задавать себе вопр…

Не секрет, что стиль общения наших родителей и учителей с нами в детстве, влияет на формирование нашей личности. Умение правильно общаться это залог успеха человека во взрослой жизни, и, более того, это напрямую влияет на наши отношения с детьми.

Как научиться испытывать радость от общения со своими детьми в любом их возрасте? Если возник конфликт между взрослым и ребенком, виноват в нем, прежде всего, взрослый.  Даже если на лицо проступок сына или дочери. Ведь это мы, взрослые, не смогли научить ребенка и, таким образом, ввергли его в ту или иную неприятность. Не стыдно не знать, стыдно не хотеть знать. В наше время родителям стоит изучать психологию ребенка, ведь ребенок это личность, и психологию общения с ним.

Многие даже хорошо образованные люди в наше время считают, что им не нужны особые знания психологии  для воспитания  ребенка – нас же без этого воспитывали. Но, во-первых, у взрослого поколения воспитание основывалось на традициях, тогда они еще были. В настоящее время только  знания психологии  могут помочь человеку стать счастливее, научиться правильно общаться с людьми, а тем более с собственными детьми. Других вариантов нет. И отмахиваться не надо, ведь, как писал Маяковский:

«Хотите вы иль не хотите,

Все дело, товарищи в том, 

Что, прежде всего, вы родители, 

А все остальное – потом».

Смотрите также:

Почему нужно чаще улыбаться?

Что такое «здоровый нарциссизм»? Как он улучшит вашу жизнь?

Как произвести правильное первое впечатление?

	Старшие дети обладают более высоким IQ Если вы первенец в семье, вас можно поздравить: согласно голландским исследователям, старшие дети обычно интеллектуально более развиты, чем младшие. Исследование проводилось среди 650 голландских детей. Их IQ измерялся три раза до их совершеннолетия. Результаты исследования показали, что более высок…
	Женщины после 30 – более зрелые матери Британские исследователи выяснили, что женщины, которые рожают детей в возрасте около 30 лет, оказываются более зрелыми матерями. Исследователи считают, что женщины, рожающие в возрасте около 30 лет, становятся лучшими матерями, потому что они: финансово более независимы и обеспечены; имеют стабиль…
	Единственный ребенок в семье рискует вырасти социопатом Американские социологи выдвинули гипотезу, что единственный ребенок в семье серьезно рискует вырасти социопатом . Информацию опубликовал Health journal. В ходе исследования, было выяснено, что дети, которые растут без братьев и сестер, хуже, чем их сверстники, адаптируются в группах в учебных и даже…
	Детство это творческий процесс Творческие способности зарождаются в детстве. Для детей жизнь это творческое приключение. Основные исследования окружающего мира, которые делает ребенок, это его творческие поиски решения жизненных задач. В детстве запускается процесс, продолжающийся всю дальнейшую жизнь — поиск себя. В этом смысле …
	Воспитание детей: три простых психологических приема для родителей В статье Воспитание детей: Вседозволенность или запреты? мы говорили о том, что любящий по-настоящему родитель устанавливает разумные границы между взрослым и ребенком, находя компромиссы. В нашем обществе, к сожалению, не редкость ситуация: какая-нибудь мама, порой не стесняясь окружающих, с отчая…

Вместо того чтобы позволять ребенку все, давая полную свободу, нужно устанавливать разумные границы между взрослым и ребенком. Как решить эту задачу? Для этих целей нужны элементарные знания психологии, которыми должен владеть любой родитель. Взрослому необходимо время от времени задавать себе вопрос: «При каких обстоятельствах этот ребенок мог бы мне понравиться?» Дело в том, что взрослый (родитель, учитель, воспитатель) должны заключать компромиссы с ребенком. Если взрослый будет думать только о том, что ему нравится или не нравится, то, скорее всего, он перестанет обращать внимание на потребности детей,

И, наоборот, есть много современных семей, в которых дают детям слишком много свободы. И это тоже плохо — ребенок становится тираном для собственных родителей. Но в итоге, когда терпение родителей «лопнет», взрослые возместят на ребенке свою агрессию. И когда мы, в конце концов, говорим «нет» ребенку, то делаем это с раздражением. В глазах ребенка это означает: «мама меня больше не любит». Нельзя доходить до этого. Наш долг перед нашими детьми — это вовремя устанавливать границы. И делать это надо, когда мы не потеряли контроль над своими эмоциями и еще испытываем теплые чувства к ребенку, Тогда наше «нет» звучит по-иному. Тогда мы в состоянии и смягчить конфликтную ситуацию, и утешить ребенка, и заключить с ним компромисс.

А еще труднее ситуация, когда, воспитанный в современной семье в атмосфере вседозволенности ребенок идет в гости, в садик, в школу. Там ведь существуют определенные нормы и правила для всех детей, а он считает, что ему можно все — он так привык. Но если в семье его за это не ругали, то общество (школа, садик) ему прощать не будет. Какой это стресс для ребенка! Какой у него внутри конфликт! Он не понимает, что делать. Как правило, воспитатели, учителя, соседи замечают, что ребенок избалован, и жалуются родителям. А те, не задумываясь, решают, что ребенок специально «позорит» их, и спешат высказать ему: «Почему ты так себя ведешь? Нам за тебя стыдно». Хотя до этого момента ребенку разрешалось все, и при этом его любили. А теперь мир для ребенка становится враждебным — ведь родители его не любят, как прежде, потому что он «какой-то не такой».

Хорошо, если взрослые сделают выводы из этого конфликта (мы помним — виноват, прежде всего, взрослый), если вовремя пересмотрят свои отношения с ребенком. Если нет — такой тип воспитания детей может иметь далеко идущие последствия. Вероятнее всего, ребенок вырастет несчастным, или с отклоняющимся поведением, и родителям не испытать никогда радости родительства.

Поэтому — вседозволенность-это безразличие родителей к судьбе своего ребенка, а значит и к своей судьбе. Знание психологии ребенка дают взрослым очевидные преимущества. Понимать потребности детей, их желания и чувства — еще не значит, что им все позволено.

Пример.
Семилетний сын без конца смотрит по телевизору фильмы ужасов или боевики, играет в «стрелялки». Мама против, сын ее не понимает, назревает конфликт. «Правильные» мысли мамы будут такими: «Я знаю, почему мой ребенок так любит смотреть телевизор, но это еще не означает, что я должна ему разрешить это делать. Я знаю, что мой запрет вызовет гнев у ребенка. Гнев этот мне понятен (и по-своему справедлив). Но я не могу разрешить ему то, что для него вредно. Ребенок может и имеет право злиться. Я его понимаю, ведь он не получает желаемое. Но я запрещаю на меня замахиваться, оскорблять, обзывать меня, агрессивно что-то кидать и громить все вокруг». Важно знать: физическая агрессивность детей против родителей так же вредна, как и телесные наказания детей.

Но почему так трудно сдерживать агрессивные чувства? Когда мы видим, что ребенок на нас в обиде, мы кажемся себе тиранами, самыми злыми людьми, не достойными своих детей. А это, согласитесь, невыносимо тяжело.

Если родитель хочет сохранить хорошие отношения с ребенком, он может научиться спокойным тоном и без чувства вины запрещать, требовать, устанавливать границы и говорить «нет». Потому что родитель знает, что любит своего ребенка и, несмотря ни на что настроен по отношению к нему ласково и приветливо.

Три простых психологических приема для родителей

	Старшие дети обладают более высоким IQ Если вы первенец в семье, вас можно поздравить: согласно голландским исследователям, старшие дети обычно интеллектуально более развиты, чем младшие. Исследование проводилось среди 650 голландских детей. Их IQ измерялся три раза до их совершеннолетия. Результаты исследования показали, что более высок…
	Женщины после 30 – более зрелые матери Британские исследователи выяснили, что женщины, которые рожают детей в возрасте около 30 лет, оказываются более зрелыми матерями. Исследователи считают, что женщины, рожающие в возрасте около 30 лет, становятся лучшими матерями, потому что они: финансово более независимы и обеспечены; имеют стабиль…
	Единственный ребенок в семье рискует вырасти социопатом Американские социологи выдвинули гипотезу, что единственный ребенок в семье серьезно рискует вырасти социопатом . Информацию опубликовал Health journal. В ходе исследования, было выяснено, что дети, которые растут без братьев и сестер, хуже, чем их сверстники, адаптируются в группах в учебных и даже…
	Детство это творческий процесс Творческие способности зарождаются в детстве. Для детей жизнь это творческое приключение. Основные исследования окружающего мира, которые делает ребенок, это его творческие поиски решения жизненных задач. В детстве запускается процесс, продолжающийся всю дальнейшую жизнь — поиск себя. В этом смысле …
	Воспитание детей: три простых психологических приема для родителей В статье Воспитание детей: Вседозволенность или запреты? мы говорили о том, что любящий по-настоящему родитель устанавливает разумные границы между взрослым и ребенком, находя компромиссы. В нашем обществе, к сожалению, не редкость ситуация: какая-нибудь мама, порой не стесняясь окружающих, с отчая…