Человек — удивительное существо с необычайно интересным устройством как тела, так и психики. Положительные эмоции человека также очень разнообразны.
Перед вами — список положительных эмоций, которые все мы испытываем время от времени, порой не отдавая себе в этом отчет. Итак, наши любимые и такие приятные — положительные эмоции:
1. Радость
Возглавляет список положительных эмоций самая известная и знакомая всем — радость. Вспомните какое-нибудь позитивное и запоминающееся событие, случившееся с вами? Момент, когда вы чувствовали себя в безопасности, ощущали счастье и комфорт, вероятно, и был моментом радости. Радость приходит к нам вместе с восхитительными и желанными событиями, улучшает наше самочувствие, мы чувствуем легкость и прилив энергии.
2. Благодарность
Эта положительная эмоция или ощущение возникает, когда мы осознаем, что получили некоторую пользу. Благодарность может иметь отношение к чему-либо, за что мы можем быть признательны, она возникает в моменты, когда мы кому-то или чему-то благодарны. Это прекрасное ощущение.
Вам могут понравиться также эти статьи по психологии:
Шопоголизм: симптомы и лечение
Как правильно отвечать на комплименты
3. Умиротворённость
Эта положительная эмоция возникает тогда, когда все в жизни происходит так, как надо. При этом вы испытываете ощущение спокойствия. Ваш разум не обременен заботами, вы способны просто ничего не делать и расслабиться. Умиротворенность приходит к нам в моменты спокойствия и затишья, когда можно просто наслаждаться моментом здесь и сейчас.
4. Интерес
Не последнее место в списке положительных эмоций, как вы видите, занимает интерес. Интерес это стремление узнавать что-то новое и открывать для себя какие-то незнакомые и увлекательные вещи и явления. Интерес возникает тогда, когда нам что-то любопытно или мы чем-то увлечены. Это состояние интриги и трепета, когда вы хотите узнать больше и вас тянет к объекту интереса. Ощущая интерес, вы более открыты к новым событиям, у вас есть желание изучать окружающий мир.
5. Надежда
Это вера и ощущение, что все, в итоге, будет хорошо. Наши текущие проблемы не кажутся нам вечными, мы все еще видим будущее хорошим, несмотря на все не самые приятные обстоятельства. Человек, который ощущает надежду, верит, что он получит то, что он хочет, несмотря на все зловещие обстоятельства, в которых он оказывается. Таким образом, при этом человек остается способным что-то предпринимать для улучшения ситуации.
6. Гордость
Это ощущение величия и важности того, что мы делаем или уже сделали. Гордость возникает не тогда, когда мы испытываем потрясающее ощущение самоудовлетворения. Это ощущение возникает, когда мы делаем что-то социально значимое — тогда мы чувствуем гордость за сделанное. Гордость возникает благодаря ощущению целенаправленности и определенного смысла того, что мы делаем. Это способствует повышению самооценки и раскрывает наш потенциал, благодаря которому мы способны на еще более грандиозные поступки.
7. Веселье
В смешных, забавных и игривых ситуациях с участием других людей мы веселимся. Мы находимся в веселом состоянии, когда смеемся вместе с кем-то над удачной шуткой, наблюдаем за шалостями щенка или играем в забавную игру или занимаясь какими-то увлекательными занятиями. Веселье помогает нам строить отношения с другими людьми.
8. Вдохновение
Это ощущение возникает в ходе каких-то трогательных и эмоциональных событий, как например, в тех случаях, когда мы наблюдаем проявление настоящей доброты или когда поступки людей выходят за рамки обычного. Восхитительные проявления интеллекта, силы и ловкости могут вдохновлять нас. Момент вдохновения вовлекает нас и, на самом деле, остается в памяти как что-то особенное.
9. Трепет
Мы ощущаем трепет, когда испытываем любопытство и благоговение по отношению к чему-то невероятно мощному и восхитительному. Фредриксон считает, что трепет может возникать, когда люди наблюдают за необычными природными явлениями, такими как солнечное затмение, прекрасный закат или волны океана, разбивающиеся о скалы. Трепет также могут вызывать удивительные произведения искусства или по-настоящему впечатляющие достижения техники. В эти моменты мы понимаем, насколько мы маленькие и обычные создания по сравнению с огромным миром вокруг нас.
10. Любовь
Завершает список положительных эмоций — одна из самых первостепенных в нашей жизни. Любовь это сочетание всех перечисленных выше эмоций. В целом, любовь связывают с ощущением сильной привязанности и преданности, когда мы ощущаем позитивную связь с другим человеком. Это ощущение может быть усиленно, когда мы видим, как кто-то достигает чего-то удивительного, когда мы смеемся и развлекаемся вместе, а также когда кто-то совершает добрые и бескорыстные поступки по отношению к нам. Любовь это слияние всех эмоциональных состояний, которые встречаются на протяжении нашей жизни.
Надеемся, что этот список положительных эмоций поможет вам оценить весь спектр ощущений, которые вы испытываете ежедневно. В большинстве своем, вы можете выбирать, какие из этих эмоций вы хотите испытывать. Вы можете сделать свой выбор и быть открытыми всему новому, впуская в свою жизнь моменты вдохновения, радости, интереса, при этом сохраняя веру в будущее и благодарность за настоящее.
Читайте другие статьи по психологии личности:
Как побороть страх летать? 12 фактов о самолетах
Что нужно знать, чтобы стать уверенным в себе человеком?
 |
Как все успеть? Простые правила тайм-менеджмента для мам
Принято считать, что декретный отпуск — это время, когда женщина обязана ухаживать не только за ребенком, но также успевать все по дому. На практике женщины часто «устают» от декретного отпуска совсем не из-за скуки, а, наоборот — из-за вечной суеты и отсутствия времени на себя. К… |
 |
Почему умные люди живут дольше?
Знаете ли вы, что хорошо развитый интеллект помогает людям быть не только успешными, но и здоровыми? Многочисленные эксперименты показали, что низкий уровень интеллекта влияет на жизнь человека негативно. А развитый интеллект, наоборот, делает жизнь человека лучше. Одна из самых увлекат… |
 |
Все слышали о том, что люди делятся на интровертов и экстравертов. Но не все действительно понимают, в чем же разница между интровертами и экстравертами. Многие люди и вовсе считают, что быть экстравертом лучше, чем быть интровертом. Кто-то думает, что, чтобы быть успешным, нужно быть экстраве… |
 |
10 правил воспитанного человека
Хорошие манеры украшают человека. С хорошо воспитанными людьми всегда приятно общаться. А невоспитанные люди, напротив, отталкивают от себя окружающих. Это может мешать как в работе, так и в личной жизни. Как стать воспитанным человеком? Но, к счастью, стать воспитанным человеко… |
 |
3 главных отличия пессимистов от оптимистов
Быть или не быть оптимистом? Насколько плохо быть пессимистом? Об этом можно спорить бесконечно, и все равно каждый из нас останется при своем мнении. Кто такие оптимисты и пессимисты? Оптимисты это люди, которые стараются видеть больше положительного во всем и готовятся к лучшему. А пессимис… |
На нашем сайте читайте онлайн о психологии всегда самые последние новости психологии, а также статьи о психологии и сексуальных отношениях. Для вас онлайн психология мужчины и женщины, психология личности, самооценка и уверенность в себе, книги для саморазвития, психология воспитания детей, развивающие книги для детей, психологические тесты онлайн бесплатно без регистрации.