Улыбка это наша визитная карточка. Красивая улыбка это настоящее оружие. Именно поэтому всем нам хотелось бы иметь ослепительную улыбку и белые зубы, чтобы чувствовать себя еще более уверенно в общении с окружающими.
Знаете ли вы, что, даже если вы регулярно чистите зубы, используете отбеливающие средства и посещаете стоматолога два раза в год — этого может быть не достаточно?
Существуют различные факторы, благодаря которым зубы теряют первозданную белизну: это могут быть продукты, вредные для зубов, а также привычки, из-за которых зубы окрашиваются или становятся желтыми. Поговорим подробнее об этих факторах, которые стоит избегать всем тем, кто дорожит белизной своих зубов.
Спортивные напитки
Последние 10 лет спортивные напитки становятся все более популярными. Они могут быть эффективны в определенных случаях, когда речь идет о занятиях спортом, но уж точно их нельзя назвать полезными напитками для зубов. Спортивные напитки это одни из самых вредных продуктов для зубов.
Исследования показали, что спортивные напитки могут вызывать эрозию зубной эмали. Это происходит из-за высокой концентрации кислотных составляющих, которые вымывают эмаль зубов. Кроме того, спортивные напитки могут вызывать кариес.
Бутилированная вода
Водопроводная вода обычно содержит фтор. Однако, напротив, большинство бутилированной воды содержит меньше фтора, чем это рекомендуется для здоровья зубов (если только на этикетке специально не указано, что вода обогащена фтором).
Фтор помогает сделать структуру зубов более крепкой и устойчивой к кариесу, а также способствует реминерализации, которая помогает устранить кариес на начальной стадии до того, как зубам может быть нанесен серьезный ущерб. Таким образом, бутилированная вода может стать продуктом, вредным для зубов, если употреблять ее в больших количествах.
Вино
Любителям вина стоит иметь в виду — регулярное употребление вина наносит ущерб зубной эмали. Кислота в вине разрушает структуру зубов. Зубы окрашиваются от красного вина, но от белого вина на зубах также могут появляться пятна.
Но это не значит, что нужно перестать выпивать бокал вина, если вы к этому привыкли. Главное — понимать, как действует вино на эмаль зубов. Дело в том, что зубная эмаль начинает разрушаться, когда мы «полоскаем» рот вином, держа напиток в постоянном контакте с эмалью. Поэтому более правильно пить вино глотками, а также рекомендуется полоскать полость рта после того, как вы выпили вино.
Как правильно ухаживать за зубами?
Вообще, уход за зубами подразумевает под собой не только регулярную чистку зубов, но также и тщательный выбор продуктов и напитков, которые мы употребляем ежедневно. Кроме того, регулярное посещение стоматолога и прохождение осмотра и плановой чистки зубного камня и т.д. — все это важно для сохранения здоровья зубов.
 |
Секреты красоты Пенелопы Круз
Испанская актриса Пенелопа Круз является одной из самых привлекательных и сексуальных женщин в современном кино. И даже после рождения уже второго ребенка Пенелопа демонстрирует свое красивое тело и сексуальность. Но, как оказывается, секрет красоты Пенелопы Круз кроется не только в ее приро… |
 |
Секреты красоты Кейт Миддлтон
Кейт Миддлтон стала одной из самых популярных фигур интернета в последние несколько лет. Кажется, людей интересует все, что касается этой улыбчивой и очаровательной девушки, просто потому что теперь она — член королевской семьи. Поклонники хотят знать все, что только можно узнать о Герцогине Кембрид… |
 |
Как правильно брить ноги? 4 совета экспертов
Женщины хотят выглядеть безупречно и летом, и зимой. При этом, летом проблема удаления волос стоит особенно остро — ведь мы носим открытую одежду, купальники и т.д. И бритье ног становится одной из обязательных процедур для женщин. И, конечно, все женщины понимают, что, чтобы выглядеть привлекатель… |
 |
6 секретов красоты голливудских звезд
У каждой женщины есть свои секреты красоты. Голливудские звезды, конечно, тоже не исключение. У них тоже есть свои секреты привлекательности, которыми они периодически делятся с журналистами. Мы составили список секретов красоты голливудских звезд, которые теперь и вы можете взять себе на вооружение… |
 |
Напитки, из-за которых темнеют зубы
Красивая улыбка, как известно, это недорогой способ выглядеть красиво. А если улыбка — белоснежная, то это выглядит еще более привлекательно. Почему темнеют зубы? Вы когда-нибудь задавались вопросом — почему темнеют зубы? Конечно, существуют следующие факторы, которые влияют на цвет зубов: -… |
На нашем сайте читайте онлайн о психологии всегда самые последние новости психологии, а также:
— интересные статьи по психологии и новости психологии;
— статьи о сексе и сексуальных отношениях;
— статьи о психологии мужчины и женщины;
— статьи о психологии личности;
— статьи о самооценке и уверенности в себе: как стать уверенным в себе человеком, как поднять самооценку, что делать с низкой самооценкой;
— статьи о книгах для саморазвития.
— психология детей и психология воспитания детей, советы о воспитании и развитии детей; — статьи о депрессии, причинах депрессии, симптомах депрессии и методах лечения депрессии; — психологические тесты онлайн бесплатно без регистрации — только самые полезные тест по психологии;