Когда мы страдаем или переживаем о чем-то, мы испытываем душевную боль. Американские неврологи из Колумбийского Университета выяснили, что несчастная любовь причиняет человеку боль в буквальном смысле слова, то есть физиологически. То есть боль разбитого сердца ощущается физически.
Исследования показали, что когда мы переживаем, например, разрыв с любимым человеком, любое воспоминание о нем/ней или даже взгляд на его/ее фотографию активизирует определенные области мозга. Эти же области мозга активизируются, и когда мы испытываем «настоящую», физическую боль. То есть человек с разбитым сердцем испытывает боль аналогичную физической.
Более того, подобные переживания имеют место и по отношению к другим близким людям, которые отвергли нас или не проявляют своей любви: родители, друзья, родственники и т.д. В данном случае, по словам ученых, боль разбитого сердца также ощущается физически.
Для того, чтобы облегчить душевную боль человека с разбитым сердцем, исследователи рекомендуют дыхательные упражнения, релаксацию, психотерапию, а также максимум общения с семьей и друзьями. Близким людям в такой ситуации рекомендуют относиться к человеку, который переживает разрыв или потерю, так же бережно и внимательно, как будто он серьезно болен или ранен. В определенной степени, это действительно так.
Читайте другие статьи по психологии на эту тему:
Как понять, серьезные ли отношения у вас с мужчиной? 40 признаков серьезных отношений
3 вопроса, которые стоит задать себе перед тем, как расстаться
 |
Как проявляется депрессия? Первые признаки депрессии
Грусть и плохое настроение случаются у всех — это часть нашей жизни и нашей природы и с этим мы ничего не можем поделать. Но депрессия это больше чем просто ощущение грусти или печали — это изнурительное и изматывающее психическое расстройство, не позволяющее вести нормальный и активный обра… |
 |
Несмотря не то, что гипотиреоз и депрессия это разные заболевания, в жизни многих людей связь между этими болезнями очень заметна. Иногда депрессия и апатия являются первыми признаками того, что щитовидная железа недостаточно хорошо работает (что и означает наличие гипотиреоза). … |
 |
Восточная медицина и лечение депрессии
Когда речь идет о лечении депрессии, ясно одно: для борьбы с этим состоянием все средства хороши. Кто-то пьет антидепрессанты, но не видит результатов, а кто-то сознательно отказывается от медикаментов, делая упор на правильное питание и занятия спортом. В любом случае, существует некоторые м… |
 |
Шафран помогает при лечение депрессии
Депрессия — серьезная проблема современного общества. И, к сожалению, на данный момент у врачей нет волшебного средства от депрессии, как, например, в случае с простудой или обычной головной болью. Существуют определенные способы лечения депрессии, эффективность которых может отличаться в ка… |
 |
Самые современные методы лечения депрессии
Большинству людей знакомо такое состояние, как грусть и печаль. Но что делать, если это состояние затянулось на несколько недель и серьезно влияет на ваш привычный образ жизни? На данный момент не существует официальных тестов на определение депрессии (как, например, анализ крови на сахар) и диагнос… |
На нашем сайте читайте онлайн о психологии всегда самые последние новости психологии, а также статьи о психологии и сексуальных отношениях. Для вас онлайн психология мужчины и женщины, психология личности, самооценка и уверенность в себе, книги для саморазвития, психология воспитания детей, развивающие книги для детей, психологические тесты онлайн бесплатно без регистрации.